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Star Classは2月にあるマラソン大会にむけて毎日お外遊び前に5~7分のRunning timeがあります!
遊ぶ前にしっかり体を温める事もできて、ケガ予防・また強い体作りにもなっています^^
今日は公園までみんなで走りに行きましたよ!
「うわ〜〜〜〜〜〜」と各々の力を引き出す為(!?)のかけ声とともに皆一生懸命に走っていました!
もちろんその後はお隣の公園で遊びましたよ^^
長距離走った後は「I’m tired….;;」と言っていたのが、最近は少し余裕も見られるようになって来ています。
また、止まりがちだった足も、しっかりキツイ中でも一歩一歩前に出せるようになって来ています!
心も身体も!とっても成長しているStar Classのお友だちです!
Mihoko